Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 2781 от 15 июля 2021

Эфир передачи от 15.07.2021

Можно с уверенностью сказать о том, что каждый хоть раз в жизни сталкивался с икотой. Причем, как правило, она появляется в самый неудачный момент и человек начинает чувствовать себя не комфортно. Кто-то пьет слишком много воды, а вот кто-то наклоняется и ждет, когда все это закончится. Сразу стоит отметить, что икота является непроизвольным сокращением диафрагмы. Нередко она появляется, когда человек начинает сильно переживать, либо же перебрал чуть-чуть с алкоголем.

К сожалению, до сих пор неясно, что может вызвать данные сокращения, ведь причин очень много. Начинаться это может случайным заглатыванием воздуха, а заканчиваться заболеваниями нервной системы. Однако есть несколько способов, которые помогут вам избавиться от икоты. В первом случае крайне важно улучшить концентрацию углекислого газа. Когда же организм понимает, что он может задохнуться, то начинает быстро приходить в себя.

Так же можно заняться стимуляцией блуждающего нерва. Именно он принимает активно участие в дыхании и связывает пищеварительную систему с мозгом. Когда же происходит стимуляция, то наш мозг переключается на что-то новое и диафрагма его больше не интересует. Однако есть и народные методы, которые спасали многих и не раз.

Так, например, рекомендуют задержать дыхание на несколько секунд. Нужно сделать глубокий вдох и выдох. Таких повторений должно быть около 10. В этом непростом деле вам поможет бумажный пакет. Эксперты рекомендуют подышать в него несколько секунд, причем вдох должен быть очень медленным. Некоторые берут полиэтиленовый пакет, однако это не правильно, ведь ситуация усугубляется в разы. Связано это с тем, что человеку не хватает воздуха, и он может задыхаться.

А что если выпить быстро скатан холодной воды и пососать кубик льда? Поможет ли это избавиться от сильной икоты? Давайте разбираться!

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...