Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 2740 от 19 мая 2021

Эфир передачи от 19.05.2021

А что вы пьете по утрам? Наверное, многие ответят, что их день начинается с чашечки ароматного кофе. Однако мы настоятельно рекомендуем отказаться от этой пагубной привычки. Все дело в том, что утром наш организм обезвожен и повышена кислотность желудка. За счет этого наш организм начинает поглощать большое количество полезных веществ. Сегодня мы поговорим о том, какие напитки следует пить с утра, чтобы чувствовать себя хорошо на протяжении целого дня.

И первым в нашем списке находится стакан воды с лимоном. В данном случае рекомендуется отдать предпочтение теплой воде. Благодаря витамину С, который находится в лимоне, вы укрепляете свой иммунитет, а также позволяете намного быстрее вывести все токсины из организма. Благодаря такому простому напитку можно избавиться от проблем с пищеварением и изжоги.

Очень полезным считается и чай со специями. Многие привыкли к тому, что чай нужно пить, когда очень холодно, либо во время болезни. Но это далеко не так. Если вы в напиток добавите чуть-чуть куркумы или черного перца, то он станет более полезным и благотворно скажется на кишечнике. Аналогичная ситуация и с водой, которую добавляется черный перец и тимьян.

Преимущество данной смеси заключается в том, что она помогает избавиться от вирусных бактерий и большого количества слизи. Для того чтобы приготовить этот чудо-раствор нужно взять одну ложку черного перца, чуть-чуть тертого имбиря и куркуму. После чего залейте все это кипячёной водой на 15 минут и процедите.

А вы слышали когда-то о соке ростка пшеницы? Если же нет, то предлагаем уделить этому особое внимание. В свежем соке ростков пшеницы очень много минералов. Данный напиток часто пьют во время похудения, либо если хотят улучшить работу пищеварения. Основное преимущество сока заключается в том, что он заряжает энергией, поэтому улучшается память, и вы становитесь более продуктивным.

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...