Самые полезные продукты питания для здоровья человека
января 9, 2018 | Комментариев нет
9 дней подряд на праздники мы ели. Что уж скрывать! Ели и еще раз ели. Но с января месяца 2018 года, наши телеведущие предлагают нам есть уже здоровую для сердца пищу! Проще говоря — начать правильно питаться с Нового года? Как? В рубрике расскажут об этом.
В студии программы профессиональный врач – диетолог который предлагает с этого года включить в свой рацион следующие продукты питания:
— шпинат. В нем большое количество клетчатки, которое по сути можно назвать «строительным материалом» нашего организма. В нем же содержится витамин K, который просто необходим нашей сердечно – сосудистой системе. Еще »
Tags: продукты зимой