Какой чай лучше
Много лет длится битва между любителями черного и зеленого чая. Любители зеленого чая утверждают, что он полезней, любители черного чая отстаивают его полезность. Кто же прав? Сегодня мы в этом разберемся.
Большее число людей считает, что полезней зеленый чай. Мы же рассмотрим чаи с медицинской точки зрения. По содержанию кофеина побеждает зеленый чай, в нем гораздо больше кофеина.
Кофеин тонизирует, для бодрости лучше пить зеленый чай. Витамина РР в черном чае больше. Витамин РР влияет на состояние нервной системы, кожи и пищеварительной 
системы. Полифенолов – антиоксидантов, борющихся с раком, больше в зеленом чае.
Пуринов – вредных веществ – больше в зеленом чае, поэтому черный чай лучше. Зеленый и черный чай одинаково хороши, в чем-то лучше зеленый чай, а в чем-то — черный. Черный и зеленый чай – это одно и то же растение, чтобы чай стал черным, он подвергается большей ферментации.
Чай можно заваривать повторно, некоторые сорта чай заваривать можно трижды, но есть и сорта, которые можно заваривать до 9 раз. Черный чай с молоком не вреден для организма. Чай способен устранить неприятный запах изо рта.
Дубильные вещества, содержащиеся в чае, блокируют бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта. Чай способен улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения кожи.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 752 от 26 апреля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...