| Subcribe via RSS
Что делать при болях спины? Массаж. Если массаж не доступен, есть выход. Массажер. Он поможет расслабиться. При массаже происходит механическое воздействие, раздражаются рецепторы, сигнал поступает в головной мозг и мышцы расслабляются. Чаще всего применяется постукивание и поколачивание. Еще »
Tags: как выбрать массажер, как расслабить мышцы, как часто можно делать массаж, массаж, массажер, расслаблениеПеред тем, как начать использовать массажер, необходимо проконсультироваться с врачом. Особую осторожность нужно применять тем людям, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Масажеры бывают ручными и электрическими.
— Ручные хороши тем, что вы не зависите от электричества и можете ими пользоваться везде. Но и они бывают разными. Деревянные хороши тем, что не дают статического электричества, но их нельзя и дезинфицировать. А вот пластмассовые Еще »
Tags: болезнь, выбор, как выбрать массажер, когда нельзя пользоваться массажерами, массаж