Навигация > О самом главном / Конспекты, Продукт дня / Какой кофе пить – растворимый или натуральный?

| Subcribe via RSS

Какой кофе пить – растворимый или натуральный?

апреля 26, 2011 Posted in Конспекты, Продукт дня

Какой кофе пить растворимый или натуральный? Какая польза в том или ином сорте? Может ли кофе нанести вред нашему организму?

Плюсы натурального кофе:

1. Содержание витаминов. Практически суточная норма витамина РР содержится в 100 г натурального кофе – это 2,4 мг, в то время как в растворимом значительно меньше.

2. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Из-за высокого содержания калия и магния натуральный кофе значительно полезней для нашего организма.

3. Содержание химических веществ. В натуральный кофе не добавляют химических реагентов, в то время как в растворимый кофе подвергается достаточно сильной обработке.

4. Влияние на кожу. При употреблении натурального кофе улучшается состояние кожи — это происходит благодаря витамину РР. Также этот вид кофе можно использовать в качестве Какой кофе пить – растворимый или натуральный?скраба, так как он хорошо отшелушивает частички кожи, делая ее более свежей.

5. Оказание онкопротективного действия. Содержание хлоргеновой кислоты препятствует развитию рака печени и матки.

Итак, натуральный кофе более полезен для нашего организма, не содержит вредных веществ и кроме того положительно влияет на состояние кожи. Правда стоит отметить и тот факт, что натуральный кофе более калориен, чем растворимый, а кофеина, который непосредственно оказывает тонизирующее действие, и в том и в другом сорте содержится примерное одинаковое количество.

Если у вас нет возможности заварить натуральный кофе, есть простой совет: залейте кипятком обычный молотый кофе и подождите 2-3 минуты. Кофе замечательно заваривается и не теряет своих полезных свойств.

И напоследок еще несколько интересных фактов:

Кофе не вызывает наркотическую зависимость. Любовь к данному напитку можно скорее назвать приятной привычкой, от которой при желании можно избавится без всяких последствий.

Кофе обладает слабительным действием. Кофеин обладает воздействием на мускулатуру желудочно–кишечного тракта, соответственно перестатика усиливается под действием кофеина, особенно это замечают люди у которых есть атонические запоры

Молоко никак не влияет на усвоение кофе в организме, а людям у которых повышена секреторная функция желудка врачи настоятельно советуют пить кофе именно с молоком.

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два