Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Маска для волос с луком

Сегодня мы расскажем вам, как самим приготовить маску для блеска волос и придания им жизненных сил. Главными компонентами нашей маски будут репейное масло и желток. В нашу маску мы добавим лук.

Все знают, что лук очень полезен для волос, но после него остается неприятных запах. Мы расскажем вам, как избежать этого неприятного эффекта. Мы возьмем одну луковицу среднего размера. Мы ее натираем на терке или измельчаем в блендере.

Жгучие вещества, которые находятся в луке, стимулируют рост волос. Они Еще »

Как выбрать кетчуп

Знаете ли вы, что кетчуп может навредить здоровью. Сегодня мы научим вас выбирать самый вкусный и полезный кетчуп. Чаще всего кетчуп делают не из помидоров, а из томатной пасты.

Получается, что помидоры термически обрабатываются дважды. Старайтесь покупать те кетчупы, на этикетке которых указано, что они изготавливаются из натуральных томатов. Обращайте внимание на то, есть ли крахмал в кетчупе.

Не стоит покупать кетчуп с крахмалом, его добавляют тогда, когда наливают много воды в кетчуп. В таком кетчупе много углеводов, вы будете Еще »

Выращиваем дома зеленый лук

Пришла весна, а это пора авитаминоза, в это время очень полезно употреблять зеленый лук, но где его взять в это время года. Раньше лук выращивали на подоконнике. Мы сегодня расскажем вам о том, как правильно выращивать лук и получить большой урожай.

Лук лучше намочить в горячей воде. Шейку лука надо срезать, захватив мякоть. Старые корешки лучше убрать, пошкрябать их, чтобы поскорей вышли новые корешки. Этот крупный лук нужно прижать к земле.

Лук нужно заливать горячей водой и оставлять так на ночь, уже через 3 Еще »

Диагностика по ногтям

Оказывается, по ногтям можно определять болезни. Сегодня мы расскажем вам, почему на ногтях появляются белые полоски или они становятся синеватого цвета. Голубоватый цвет ногтей говорит о том, что организм испытывает нехватку кислорода.

Синеватые ногти могут быть у людей, страдающих сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями. Необходимо сделать флюорографию и посетить кардиолога. Желтый цвет ногтей может говорить о заболеваниях печени или о скрытых формах сахарного диабета. Еще »

Результаты в нашей группе худеющих

Наши герои на грани сахарного диабета, они сели на строгую диету, они ежедневно занимаются спортом. Нашим участникам осталось 5 недель, мы посмотрим, кто из них подарит себе жизнь.

Светлана решила прекратить тренировки и соблюдение диеты. Наталья и Василий соблюдают диету, занимаются спортом и измеряют уровень глюкозы. Сейчас им тяжело, но не так сложно, как было в самом начале.

Наталья получила от нас билет на каток, чтобы как-то развеяться Еще »

Полезные знания о здоровье

Увлажняющее мыло полезно для кожи? Не полезно.

Водка полезна при отеках? На самом деле полезна, нужно делать из нее компрессы.

Овсяная каша снижает риск развития сахарного диабета? Снижает, так как в ней много марганца.

При заражении паразитами снижается аппетит? Снижается.

Розмарин защищает от атеросклероза? Защищает. Еще »

Болезнь Альцгеймера — как предупредить

Чтобы защитить себя от болезни Альцгеймера, нужно регулярно отгадывать загадки. Это поможет тренировать вашу память и сообразительность. Когда человек отгадывает загадки, то работают оба полушария и все зоны мозга.

Вторым способом защиты от болезни Альцгеймера будет произнесение слов наоборот. Когда вы произносите слова наоборот, то мозг напрягается, нейронные связи начинают работать активней. Еще »

Выбираем самый вкусный и полезный сыр

Сегодня мы поговорим о том, какой сыр лучше, мы научим вас выбирать самый вкусный и полезный сыр. Всем известно, что мыши любят сыр. А британские ученые утверждают, что мыши любят растительную пищу, а не пищу, у которой резкий запах.

Сыр не такой уж безобидный продукт, в сыре много жира, что вредит вашей фигуре и не идет на пользу сосудам, а также в сыре много соли, а это приводит к задержке жидкости в организме и повышению артериального давления. Еще »

Как ускорить обмен веществ

Сегодня мы поговорим о том, как ускорить обмен веществ. Особенно важно это для тех, кто следит за своим весом и хочет похудеть. Для ускорения обмена веществ вам понадобится всего 7 дней. Наша зрительница хочет похудеть и ей очень хочется узнать, как ускорить обмен веществ.

Мы начнем с понедельника. Мы измерим свой обмен веществ. Есть определенная формула, для которой нужно знать свой вес, возраст и пол. Еще »

О самом главном выпуск 720 от 13 марта 2013

О самом главном: Как за 7 дней ускорить обмен веществ? Соревнования популярных сыров, какой из них самый полезный? Почему не стоит покупать увлажняющее мыло? Защищаем мозг от старческого слабоумия.

Еще »