Навигация > О самом главном

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Как жить долго и быть здоровым

апреля 27, 2017 | Комментариев нет

Оказывается, среди долгожителей нет полных людей. Надо меньше есть, чтобы долго жить. Поговорят о калорийности питания и о снижении калорийности питания. Почему же мы стареем и как жить долго в здравом уме и памяти? Созданы были уникальные препараты, которые снижают темпы старения.

Вы не раз слышали о том, что лишний вес сокращает жизнь. Это не просто слова, были проведены определенные исследования. Крысам ограничивали калорийность еды, они жили дольше. Питание – это наиболее важная составляющая долголетия. Еще »

Tags:

Рак кожи – признаки

апреля 27, 2017 | Комментариев нет

Летом многие люди любят загорать. Но это может привести к печальным последствиям. Дело в том, что загар опасен тем, что привести может к раку кожи. Сегодня поговорят о загаре, который должен быть безопасным. Все знают, что надо использовать солнцезащитные кремы, что нельзя загорать в обед. Но существуют такие правила загара, о которых мало кто знает.

Стоя загорать нельзя. Дело в том, что сердце качает кровь, поэтому, когда вы лежите, сердцу легче качать кровь. Если вы стоите, то сосуды расширяются, вся кровь уходит в ноги. Ультрафиолет поглощается кожей, вены нагреваются, они расширяются сильно. Может обостряться или появляться варикоз. Об этом мало кто знает, помните, что постоянно стоять не надо. Еще »

Tags:

Работы на даче

апреля 27, 2017 | Комментариев нет

Все люди отправляются на дачу, но как себе не навредить дачными работами. Все болит, болит спина, руки, ноги. Дело в том, что люди не привыкли к нагрузке, зимой они не работали на даче. И после дачных работ люди не могут разогнуться. Но что же делать, чтобы после работы на грядках не болела спина, шея и ноги. Вы узнаете, как защитить себя.

Почему же возникают боли после работы на даче? Люди бросаются в работу без подготовки. А нужна разминка, к такой работе подходить надо постепенно. Болят у людей после копания запястья. Надо делать упражнения, кисти сцепить в замочек. Надо крутить так кисти, делая восьмерку. Еще »

Tags:

Чувство голода – как унять

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Поговорят сегодня о чувстве голода, которое трудно унять тем, кто намерен похудеть. Героиня программы из-за диеты чуть не подорвала свое здоровье. Она поправилась на 15 кг, хотела принять меры, чтобы вернуться в прекрасную форму.

Голодала героиня долго, она подорвала свое здоровье. Вес вернулся снова. Были головокружения, проблемы с самочувствием, не было сил и настроения. Тогда поняла героиня, что она что-то делает не так. Пришлось обратиться к врачам. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1723 от 26 апреля 2017

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 26.04.2017

О самом главном выпуск 1723 от 26 апреля 2017Разговор сегодня пойдет о рефлексотерапии. Сравнят иглоукалывание по-китайски и рефлексотерапию по-русски. Есть ли отличия у этих процедур, если да, то чем они отличаются. Поговорят сегодня об итальянской пасте и отечественных макаронах. Не все подобные изделия вредны, есть у них и полезные свойства, а правильные макароны и паста вполне подходят для диетического питания, но в умеренном количестве. Макаронных изделий сегодня великое множество, как же в них разобраться и купить качественные макароны. Надо понимать, что именно от макарон вы не наберете вес, большое значение имеет, чем вы их заправляете. Еще »

Tags: , ,

Рефлексотерапия – отзывы

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Раньше люди были здоровее, они меньше ели, больше двигались. Наше здоровье зависит от здоровых привычек. Но сегодня хотят поговорить об иглоукалывании и рефлексотерапии. Вы узнаете, чем они отличаются. Сегодня альтернативная медицина популярна.

Поговорят об иглоукалывании. Китайская медицина — древняя и загадочная. Иглоукалывание стало неотъемлемой частью традиционной китайской медицины. В 221 году до нашей эры знали на Востоке около 300 точек на нашем теле. Эти точки отвечали за работу разных органов. Еще »

Tags:

Как варить макароны

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Поговорят сегодня об итальянской пасте и отечественных макаронах. Все вы знаете, что итальянцы любят макароны и едят их в большом количестве, но не набирают много лишнего веса. Все дело в том, как готовить макароны. Если их слегка не доваривать, то вы получите прекрасное блюдо, которое не навредит фигуре.

Важно также, какие вы макароны выбираете и с чем их едите. Макароны должны быть из твердых сортов пшеницы. И сочетать их нельзя с маслом и жирными соусами. Некоторые люди едят макароны и не толстеют. В магазинах сегодня огромный выбор макарон. Все знают, что надо выбирать макароны из твердых сортов пшеницы. Очень важно, с чем вы едите макароны. Сегодня чаще всего макароны делают из твердых сортов пшеницы, они не расползаются при варке. Еще »

Tags:

Болезнь Паркинcoна – причины и первые признаки

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете на программе, почему возникает болезнь Паркинсона, как вовремя понять, что это заболевание у вас есть или есть у ваших близких. Каждый 500-й житель планеты страдает от болезни. Эта болезнь поражает и молодых. Есть и 30-летние заболевшие. Даже известные люди страдали от болезни Паркинсона.

У героини возникла болезнь, когда ей было чуть более 50 лет. У нее начала трястись рука, когда она чистила зубы. Есть медлительность и скованность, это влияет на качество жизни. Есть скованность мышц лица у женщины. Болезнь Паркинсона возникает, когда погибает большая часть нейронов, которые производят дофамин. Еще »

Tags:

Внутричерепное давление – симптомы

апреля 26, 2017 | Комментариев нет

Такой диагноз, как повышенное внутричерепное давление, ставят людям часто и зачастую его ставят зря. Так как внутричерепное давление – это угрожающее жизни состояние, при котором люди лежат в реанимации. Однако, ситуации, когда давление действительно может повышаться, случаются.

Важно знать о причинах такой патологии и о том, почему нельзя игнорировать головную боль. Внутричерепное давление – это смертельное состояние. Это бывает при травме, опухоли мозга, инсульте. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1722 от 25 апреля 2017

апреля 25, 2017 | Комментариев нет

Эфир передачи от 25.04.2017

О самом главном выпуск 1722 от 25 апреля 2017 Сегодня поговорят о таком микроэлементе, как кальций. Вы узнаете, по каким причинам возникает нехватка кальция. Оказывается, есть продукты, которые не дают ему всасываться и выводят его из организма. И сегодня вы о таких продуктах узнаете. Расскажут на передаче, как восполнить дефицит кальция, что стоит включить в свой рацион, почему кальций из продуктов гораздо лучше, чем кальций в препаратах. Поговорят и о том, как сделать так, чтобы кальций прекрасно усваивался. Не все знают, что дефицит кальция может возникнуть, если вы мало двигаетесь. Еще »

Tags: , ,