Навигация > О самом главном

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Какие продукты способствуют выработке коллагена в организме?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Все читали старую народную русскую сказку про «молодильные яблоки». И только в 21 веке ученые осознали, что сказка эта – вовсе не сказка, а правда чистой воды. В современном мире есть масса продуктов, которые помогают нам замедлить процесс старения. Какие это продукты? Расскажут медики – диетологи в студии.

Так, они отмечают, что замедляет процесс старения организма любого человека такое вещество как коллаген. Оно вырабатывается у нас внутри, и отвечает за обновление кожи, в первую очередь. Есть несколько основных продуктов питания, которые помогают производству коллагена в теле женщины: Еще »

Tags:

Как начать правильно худеть в домашних условиях?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Татьян Дробыш сегодня говорит о диетах, на которые мы садимся, и при этом, никак не можем выполнить данное себе обещание и скинуть вес. В гостях у нее телезрительница, которая постоянно сидит на диетах. Пробовала разные диеты, на неделю, на месяц. При этом, когда она сходит с диеты, она набирает больше, чем сбросила. Сегодня она весит 101 кг.

Что ей делать? В студии дает совет профессиональный врач – диетолог.

Он отмечает, что похудение – вообще наука неточная. Там очень много «белых пятен». Вообще, она богата мифами. Сегодня медик их называет и комментирует: Еще »

Tags:

Самолечение может быть опасным для вашего здоровья?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Любят жители России лечиться сами! Все мы знаем сами, все лечим сами. При помощи советов наших бабушек и дедушек. А вот, результат может быть не только неожиданным, но и плачевным. И как бы врачи не критиковали самолечение, миллионы людей по стране стараются вылечить свои болезни самостоятельно, до конца откладывая свой визит к медику. Сегодня в студии наши телеведущие расскажут о самых популярных способах самолечения в интернете, и прокомментируют, насколько они эффективны.

Первый способ: лечение горчицей. Ее активно используют при простуде, как для взрослых, так и для детей. Горчицу насыпают в носки, ставят горчичники, и даже принимают с ней ванну.

Медики комментируют: болезнь сама по себе проходит за 7 дней, а ту, которую вы лечите народными способами – можно растянуть на 10. Еще »

Tags:

Как избавиться от зависимости от каплей в нос?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Капли в нос от насморка. Уж сколько врачи твердили о том, что они небезопасны, все без толку. Мы продолжаем их покупать, не жалея свое здоровье. Мотивируем это по-разному: удобно, быстро, не вызывает привыкания.

Как раз, отмечают медики, привыкание и вызывает. Сегодня в студии программы телезрительница, Ирина, которая не скрывает: у нее зависимость. Зависимость от капель для носа. И это пристрастие только с виду может показаться несерьёзным. Капли она употребляет уже 10 лет. Без них Ирина начинает задыхаться в течение двух часов! Ее это не устраивает, но выхода девушка не видит. Капли она покупает заранее. А если забывает – у нее начинается паника. Это нездоровое состояние и привязанность, пугает не только телезрительницу, но и ее любимого мужчину. У Ирины капли в сумке, на кровати, в бардачке машины. Еще »

Tags:

Что полезно кушать на завтрак?

января 17, 2018 | Комментариев нет

Согласно статистике, люди – «жаворонки» в большинстве своем, завтракать не любят. Им не хочется. Максимум, что они могут сделать – это выпить чашку чая или кофе. А между тем, по словам врачей, люди, которые лишают себя завтрака, чаще толстеют. Не зря медики рекомендуют завтракать плотно, а вот, обедать и ужинать уже с меньшим содержанием калорий.   В чем же причина того, что многие из нас завтракать не хотят? И как переучить себя, не есть поздно, а завтракать плотно?

Расскажут наши телеведущие.
Они вводят зрителя в курс истории. И дают краткую справку о том, как завтраки появились вообще. Оказывается, про завтрак на планете ничего не знали до 15 века. Люди питались раз в сутки, но очень плотно. Первые завтраки появились при царских дворах, а при французском короле Генрихе Пятом появились даже специальные комнаты для завтраков, где вместо привычного чая и кофе – гостям наливали вино и пиво. Еще »

Tags:

О самом главном выпуск 1901 от 16 января 2018

января 16, 2018 | Комментариев нет

Эфир передачи от 16.01.2018

О самом главном выпуск 1901 от 16 января 2018 фотоНовый выпуск программы, который расскажет вам, как быть здоровым и счастливым. Сегодня в эфире следующие темы: какие болезни лечит холод? Оказывается, в 21 веке, в медицине есть практика применения экстремального холода до температуры минус 60, минус 120 градусов на пациентах. Для лечения различных заболеваний. В чем ее суть? Расскажет приглашенный в студию эксперт.

Правильно ли мы готовим еду? Технология здорового питания и здорового приготовления в студии. Как известно, вредных продуктов не бывает, бывает неправильное употребление Еще »

Tags:

Лечение суставов холодом в домашних условиях

января 16, 2018 | Комментариев нет

Можно ли при помощи холода вылечить болезнь? Медики отвечают, что можно. Последние данные ученых США показал, что в зимнее время года, стоит погода, которая в пять раз безопаснее для нашего здоровья, чем летом. Причина очень проста: лето — это жара и пыль, влажный воздух – и идеальная среда для развития болезнетворных бактерии. А вот зимой, температура воздуха падает, падает и влажность, бактерии умирают в такой среде и воздух становится гораздо чище.

Но есть ли набор болезней, которые можно вылечить холодом? Да – отвечают врачи. Сегодня в студии Дмитрий Каратеев, врач – ревматолог, который рассказывает: холод идеален для лечения суставов. Еще »

Tags:

Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей у женщин, у мужчин

января 16, 2018 | Комментариев нет

Варикоз. Кому он грозит? Почему одна женщина ходит на каблуках, и у нее развивается варикоз, а другая ходит с детства на тех же каблуках, но проблем у нее не возникает? Почему у мужчин, которые каблуки не носят, варикоз тоже есть? И откуда взялась такая печальная статистика: 38 млн. человек, страдающих варикозной болезнью в России?

У героини, которая пришла в студию, Елены, тоже есть эта проблема. Она пришла в программу за помощью.

Рассказывает, что проблемы начались после родов. Стало тяжело носить каблуки. Потом телезрительница стала замечать звездочки на ногах, и синюшные вены. Что ей делать? Еще »

Tags:

Основы правильного питания для похудения женщин

января 16, 2018 | Комментариев нет

«Мы гуляли, веселились, затем встали на весы и прослезились!» Эта поговорка применима ко всем женщинам в России после новогодних праздников. В среднем, каждая дама набирает за период новогоднего банкета от 2 – 5 кг. Это – настоящая трагедия для женщин, которые следят за своим весом.

Как девушки с этим борются?

Перестают много есть, и ходят в спортзал, но все же, разумеется, нерегулярно. Как же похудеть правильно после праздников? Расскажет приглашенный в студию Михаил Гинзбург, врач – диетолог. Еще »

Tags:

Жирная пища, и ее влияние на организм

января 16, 2018 | Комментариев нет

Зимнее питание. Многие из нас, почему-то считают, что рацион питания должен меняться в зимний период. Нужно есть побольше сала, жирной рыбы, картошки. Поскольку зима – самое время накапливать жиры и давать организму энергию. Правда ли это? Сегодня в студии будут разбираться телеведущие.

В студию они пригласили телезрительницу, Марьяну, которая тоже убеждена, что в зимнее время нужно плотно питаться. Марьяна- счастливая жена и многодетная мама. Она рада сидеть в декрете и проводить время с семьей. С ноября по март она считает, что нужно есть жирную пищу, жир помогает нам сохранять энергию. Рацион ее питания выглядит так: пельмени, картошка на сале, жаренная курица, а утром – обязательно блины. В тоже время, домашние совсем не разделяют ее позицию. Еще »

Tags: