Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

о самом главном сайт выпуск 142

Передача о самом главном, эфир от 7-го ноября 2010

Какие плюсы и минусы у варенья из черной смородины?
Что такое бифидобактерии и как они помогают нашему организму?

Еще »

Варенье из смородины

Сегодня мы говорим о варенье из черной смородины. Смородина очень полезна, в ней много витаминов. Многие ее замораживают, а многие варят варенье из черной смородины. Многие считают, что в варенье есть витамины. Пятиминутка очень калорийна. Поэтому ягоды лучше замораживать. Они сохраняют витамины. В 100 гр варенья – 265 ккал. Обычное варенье и пятиминутка мало чем отличаются. Витамины разрушаются и в процессе хранения. Высокая температура, механическая обработка, временной фактор – все это разрушает витамины. Большой разницы нет. Нельзя есть варенье банками. Огромная нагрузка на поджелудочную железу. Еще »

Бифидобактерии

Бифидобактерии. Что это такое и зачем они нам нужны? Это анаэробные бактерии, которые составляют 90% от кишечных бактерий. Они живут в кишечнике, чтобы синтезировать витамины. Они вырабатывают витамин В и К, которые очень важны для нашей жизнедеятельности. Они попадают к нам с грудным молоком. Они обновляются, умирают и рождаются. Они препятствуют попаданию в организм патогенных организмов. В кишечнике живут бифидобактерии, и туда могут попасть инфекционные бактерии. Что происходит? Еще »

о самом главном передача россия выпуск 141

Передача о самом главном, эфир от 5-го ноября 2010

Какую курицу лучше выбрать и как ее приготовить?
Как правильно делать ингаляцию?

Еще »

Куриные окорочка

Куриные окорочка. Какие части курицы более диетичны и как ее готовить? Из чего состоит курица? Курица должна быть розовой, после разделки курицы нужно тщательно вымыть все инструменты. У курицы есть задняя и передняя часть. Разделываем курицу на 2 части, удаляем шею. Отрезаем крылья по суставам, но там есть филейная часть. Отрезав крылья, с ними можно сделать все что угодно. Куриная грудка – уникальный продукт. В ней много белка. Есть малое филе – это очень диетичный продукт. Под кожей у курицы много жира, поэтому кожицу лучше удалять. Нож должен быть острым. Окорочок – это ножка курицы. Курице ставят антибиотики, чтобы она не болела. Курица растет довольно быстро. Поэтому антибиотики применяют иногда. Есть четкие требования. Все находится под контролем. Гормоны. Это неправда, так как они очень дорогие. Гормонами курицу не накачивают. Еще »

Уровень сахара, оксолиновая мазь, татуировка

«Может ли повышаться уровень сахара при стрессах?»
Есть синдром белого халата. Это все приводит к стрессу, повышается уровень гормонов, глюкоза, поэтому повышается сахар в крови. В таких случаях рекомендуют делать забор анализов на дому, измерять давление на дому. Еще »

Как правильно делать ингаляцию

Ингаляция. Это один из способов лечения дыхательных путей. Это древний способ лечения. Сегодня мы расскажем, как правильно делать ингаляции. Ингаляция воздухом в лесах, у моря. Фитонциды лечат легкие. Ингаляция аромомаслами или благовониями. Еще с древних времен люди бросали травы на раскаленные камни. Сейчас существуют аромолампы, в которые наливают масла. Более распространенный способ – ингаляция над вареной картошкой. В кожуре есть алколоид салонин, который расширяет бронхи. Чай, настойка эвкалипта, дышат парами. Но можно получить ожог дыхательных путей. Еще »

канал россия о самом главном выпуск 140

Передача о самом главном, эфир от 4-го ноября 2010

Почему необходимо употреблять отруби?
Как избавиться от лишнего веса навсегда?

Еще »

Аритмия

Аритмия. Сегодня мы будем говорить о таком заболевании, как токсическая аритмия. Она возникает чаще всего от отравления алкоголем. Почему она возникает? При такой аритмия нарушается ритм предсердий. Она опасна тем, что в полостях сердца могут образоваться тромбы. Это очень опасно. Они могут путешествовать к головному мозгу, которое грозит инсультом. Еще »

Отруби

Сегодня мы поговорим об отрубях. Сейчас многие считают, что они очень полезны для нашего организма. Раньше его скармливали скоту. Но сейчас выяснилось, что отруби продлевают жизнь человеку. Первое свойство – это всасывать воду. Это позволяет улучшить работку кишечника. Это предохраняет его от рака. Велика пищевая ценность отрубей. В обычной муке нет ничего кроме клетчатки и мало витаминов. В отрубях меньше калорий и больше витаминов, микроэлементов. Еще »