Навигация > О самом главном

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Плохая память


Сегодня мы будем говорить о памяти. Простые арифметические действия укрепляют память. Что нужно делать при потере памяти? Нужно пройти обследование. Вы проходите курс лечения и можете пропивать их потом еще. Нужно провести дыхательную гимнастику. Зажимаем правую ноздрю, вдыхаем воздух на 4 секунды, потом выдыхаем воздух, затем перерыв на 8 секунд, мы не дышим. Потом наоборот и задерживаем на 8 секунд, медленный выдох. Очень важно делать это медленно и неторопливо. Делать по 5 раз. Еще »

Tags: , , , , ,

архив передач о самом главном выпуск 22

мая 21, 2010 | 7 комментариев

Передача о самом главном, эфир от 21-го мая 2010
архив передач о самом главном выпуск 22

Кто страдает от магнитных бурь?
На самом ли деле жарить на сливочном масле вредно?
Диетологи советуют употреблять в пищу больше сливочного масла.

Еще »

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,

Гомеопатия, трофическая язва, нервы

У меня образовалась трофическая язва. Можно ли бороться с таким заболеванием и вылечить его?
Его можно и нужно лечить. Существует много средств, которые уменьшают свертываемость крови. Есть физиопроцедуры, которые улучшают состояние кожи. Нужно пойти к флибологу и эндокринологу.

Часто болит шея, так как сижу за компьютером. Гимнастика не помогает.
Нужно сделать томографию позвоночника. Вам может помочь массаж либо физкультура. Может это смещение дисков, тут поможет физиопроцедуры. Нужно правильно сидеть, выбрать правильное кресло. Еще »

Tags: , , , , , ,

Магнитные бури

Существует геомагнитная зависимость. Метеозависимость возникает от погоды. На солнце возникают вспышки, и они начинают влиять на состояние нашей атмосферы. Это влияет на состояние человека. Если происходит возмущение фона, организм может реагировать неожиданно. По капиллярам кровь движется быстро, при измененном фоне кровь замедляется. Кровяные тельца медленно двигаются, повышается давление, происходит усиленный выброс гормонов стресса, изменяется уровень мелатонина. Человек чувствует себя плохо. Еще »

Tags: , , , , ,

Сливочное масло

Сегодня мы поговорим о сливочном масле. Так ли оно вредно и сколько его можно съедать? Диетологи считают, что человек должен съедать за год 4,5 кг. Утром можно съесть хлебушек с маслом, добавлять его в каши. Чем же полезно сливочное масло?

Сливочное масло можно есть тем, кто хочет похудеть? Да. Ему нужно уменьшать общую калорийность рациона, жиры ему нужны. Совсем отказываться не стоит. Норма 25 гр. Еще »

Tags: , , , , ,

о самом главном передача сайт выпуск 21

мая 20, 2010 | 2 комментария

Передача о самом главном, эфир от 20-го мая 2010
о самом главном передача сайт выпуск 21

Что содержит в себе больше полезных бактерий: кефир или йогурт?
Какие вещи и продукты снижают уровень холестерина?

Еще »

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,

Снижаем холестерин

Могут ли физические нагрузки понизить холестерин? Доказано, что регулярные физические нагрузки снижают уровень холестерина. Уже после первого занятия виден реальный результат. Уровень холестерина снижается очень быстро при спорте. Медикаментозное лечение нужно сочетать с физическими нагрузками. Нужно есть правильную пищу. Холестерин синтезируется в печени, поэтому он зависит от приема препаратов. Нужно принимать препараты пожизненно. Еще »

Tags: , , , , ,

Иммунитет, кашель после приема пищи, астма

У меня пожилая мама, у нее астма. Ей прописали препарат, который содержит кислород. Можно ли обойтись без этого препарата?
Препараты, которые производят чистый кислород, содержат мало кислорода. Это не излечивает причины заболевания. Необходимо принимать антибактериальные препараты, бронхолитики, физиотерапия.

Ослаблен иммунитет, быстро простываю. Как укрепить иммунитет?
Это повод посетить иммунолога, сделать анализ, чтобы понять, в чем причина. Иммунитет включает в себя много механизмов. Какие-то общие средства могут работать, но для частного случая. Еще »

Tags: , , , , ,

Кефир

мая 20, 2010 | 1 Комментарий

Что полезнее кефир или йогурт? В кефире много полезных веществ.

Кефир содержит больше калорий, чем йогурт? Нет. В кефире не содержится больше калорий, в йогурте много сахара и добавок.

В кефире больше полезных бактерий? Нет. Оно одинаково. В йогуртах это одна бактериальная культура, в кефире – другая. Еще »

Tags: , , , , ,

Холестерин

Сегодня мы поговорим о холестерине. Сейчас многие боятся его. Мы развенчаем эти мифы.
Холестерин – это жир. Это миф. Организму холестерин очень нужен, так как мембрана клеток состоит из него.
Холестерин бывает плохим или хорошим. В зависимости от того, какое количество жиров содержится, такой холестерин и называется плохим. Если жиров много, значит, холестерин плохой.
Норма холестерина — от 3-5 моль/литр. Если повышен холестерин, нужно обратиться к врачу. Это может быть связано с лишним весом. Это грозит атеросклерозом, ишемической болезнью сердца. Еще »

Tags: , , , , ,