Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Сухое картофельное пюре ведёт к появлению лишних килограммов.

Сегодня мы поговорим о картофельном пюре. Раньше картофельное пюре готовили следующим образом: брали отварную картошку, разминали её толкушкой, добавляли туда немного молока. Но последнее время пюре готовят совсем другим способом: купленный в магазине картофельный порошок заливают кипятком, оставляют на 2 минуты и пюре готово. Но мало кто знает, что употребление такого пюре ведёт к существенным проблемам со здоровьем, в частности к набору веса. Это связано не только с калорийностью картофельного пюре.

Еще »

Неизвестные способы использования микроволновки.

Современную кухню трудно представить без микроволновки. Каждая хозяйка знает, как она помогает нам на кухне: разогревает блюда, размораживает продукты и помогает быстро готовить. Но мало кто знает все возможности микроволновки, например, то, что при помощи микроволновки можно увеличить количество выжатого из апельсина сока или что с помощью микроволновки можно дезинфицировать губки для мытья посуды.

Если апельсин подогреть в микроволновке в течение 20 секунд, то сока из него можно выжать больше, чем с обычного апельсина комнатной температуры. Дело в том, что из-за нагрева клетки в апельсине лопнули, поэтому сок лучше выжимается.

Еще »

О самом главном выпуск 233 — 29 марта 2011

Эфир передачи от 29.03.2011

Качество жизни: Неизвестные способы использования микроволновки.

Продукт дня: Сухое картофельное пюре ведёт к появлению лишних килограммов.

Спросите доктора: Как отвыкнуть от капель для носа?

История болезни: Хронический кашель может быть признаком заражения паразитами.

Некоторые люди шутят: «Здоровье – это когда всё болит, но есть ещё силы не ходить к врачу». Чтобы у Вас ничего не болело, приглашаем Вас присоединиться к разговору о самом главном. Почему люди кашляют – каждый знает ответ на этот вопрос. Многие считают, что если люди кашляют, это значит, что они простудились. Но на самом деле кашель может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Еще »

Как избавиться от чувства холодных конечностей?

— У пожилой женщины постоянно мёрзнут пятки и пальцы ног, как бы она не старалась их утеплить. Как это лечить?

Ответ доктора Агапкина: В пожилом возрасте периферическое кровообращение несколько замедляется и из-за этого возникает такое специфическое ощущение того, что руки и ноги постоянно прохладные. Также здесь вносит свою лепту то, что с возрастом у человека меняется соотношение мышечной и жировой ткани: жировой ткани становится больше, мышечной – меньше, из-за этого термогенез, то есть производство тепла, действительно снижается. Именно поэтому в пожилом возрасте необходимо больше внимания уделять физическим нагрузкам, которые не дают большой нагрузки на сердце, но при этом препятствуют деградации мышечной ткани. Еще »

Почему кошки не едят современную ливерную колбасу?

Сегодня мы поговорим о ливерной колбасе.

Основной компонент ливерной колбасы – печень. В настоящей ливерной колбасе печень является одним из ведущих ингредиентов. Сам факт этого утверждения исходит из названия колбасы: ливер – это печень. Но на самом деле это не колбаса, этот сложно-компонентный продукт называют колбасой скорее в связи с его формой.

Ливерная колбаса более калорийна, чем докторская. Исходный продукт ливерной колбасы – печень – содержит в себе очень много жира. Еще »

Где прячутся канцерогены?

Сегодня мы будем говорить о том что повышает риск онкологических заболеваний. Многие считают, что онкология – это своеобразная русская рулетка. В некотором роде данное сравнение достаточно верное. Дело в том, что до конца механизм возникновения некоторых онкологических заболеваний до сих пор не известен. Известно, что некоторые из них имеют наследственный фактор. Чем больше канцерогенов – веществ, которые могут вызывать онкологические заболевания, — тем выше шанс образования онкологических заболеваний.

Еще »

О самом главном выпуск 232 — 28 марта 2011

Эфир передачи от 28.03.2011

Качество жизни: Где прячутся канцерогены?

Продукт дня: Почему кошки не едят современную ливерную колбасу?

Спросите доктора: Как избавиться от чувства холодных конечностей?

Еще »

Можно ли бросить курить, употребляя в пищу никотиновую кислоту?

Никотиновая кислота достаточно в большом количестве содержится в томатах, в печени, в картофеле, в хлебе с отрубями, в дрожжах.

Важно понять очень простую вещь: никотин, который содержится в сигаретах, и никотиновая кислота, которая содержится в полезных продуктах – это не одно и то же. Это совершенно разные химические вещества и никотин в никотиновую кислоту и наоборот трансформироваться не могут. В человеческом организме отсутствуют какие-либо ферменты, которые могли ба одно вещество перевести в другое.

Еще »

Откуда у черемши чесночный запах?

Поговорим сегодня о черемше. На самом деле черемшой мы называем лук победоносный.

В черемше содержится большое количество витаминов:
— Бета-каротин (в 100 граммах продукта 470% от суточной нормы человека);
— Витамин C (110% от суточной нормы).

Бета-каротин необходим организму, чтобы синтезировать витамин А — ретинол, который влияет на деление наших клеток, то есть клеток нашей кожи, клеток нашего кишечника, влияет на скорость образования иммунных клеток.

Еще »

Что общего между танком Т-80 и нашими волосами?

Как это ни странно, но между танком Т-80 и человеческими волосами есть нечто общее. Дело в том, что их моют одним и тем же химическим веществом. Сегодня мы будем говорить о таком веществе, как лаурат сульфат натрия, которым моют танки, и которым моют человеческие волосы.

Лаурат сульфат натрия – это вещество, которое даёт вспенивание, оно содержится как в шампуне, так и в жидком мыле, гелях для душа и в пенах для ванн. Получают его из кокосового масла.
Чем больше в составе шампуня или жидкого мыла лаурат сульфат натрия, тем больше будет пены.

Еще »