Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 970 от 31 марта 2014

Эфир передачи от 31.03.2014

Сегодня на программе разберут три самых популярных средства для ванны и расскажут о том, какие из них могут вам навредить. Речь пойдет о бомбочках, пене для ванны и морской соли. Доказано, что лишь соль безопасна, остальные средства могут вызывать аллергию и дерматит.

Вы узнаете, как приготовить полезное блюдо из скумбрии. Это блюдо можно есть худеющим, полезно оно для Еще »

Каким средствам в ванной не место

Сегодня на программе расскажут о том, как сделать так, чтобы водные процедуры приносили пользу, а не вред здоровью. Вы узнаете, каким средствам не место в ванной. Три девушки принимают ванну на программе.

Одна девушка выбрала бомбочки, они приятно пахнут. Другая героиня добавила морскую соль, а третья – пену для ванны. Каждая девушка считает, что ее средство прекрасно. Сегодня вы Еще »

Блюдо для защиты от холестерина

Атеросклероз – это опасное заболевание. Чтобы не было бляшек, в блюдо добавят рыбу, которая содержит омега-3. Добавят клетчатку в овощах и яйца, которые не повышают уровень холестерина в крови, а снижают его.

Готовить будут фаршированную скумбрию. Для приготовления блюда потребуется: 1 скумбрия, 1 морковь, 2 яйца, 1 пачка желатина, 300 г брокколи для гарнира, соль и перец по вкусу. Еще »

Какая диета полезна

Похудеть мечтают многие, люди пробуют придерживаться всевозможных диет, они даже не представляют, что многие диеты могут быть опасны. На программе появилась новая рубрика Рейтинги диет, в которой вам расскажут всю правду о диетах.

Героиня программы считает, что надо сообща бороться с лишним весом. Есть диета весонаблюдателей, у героини есть группа поддержки, есть куратор, подруга, которая давно сидит на диете. Еще »

Как выявить ухудшение слуха

В выпуске программы вам расскажут как провести простой тест, чтобы определить, не снижен ли у вас слух. В семье героини ухудшение слуха стало причиной для ссор. Женщина плохо слышит, она просит всех повторить, что они говорят.

Женщина была обследована. Ее проверяли на аппарате, женщина должна была нажимать на кнопку, когда она слышала любой звук. У женщины обнаружилось снижение слуха на оба уха. Еще »

Что полезно для организма

Жажда может быть признаком заболеваний щитовидной железы? Может быть, когда речь идет о гипертиреозе.

Квашеная капуста помогает при простуде? Помогает, в ней много витамина С.

Сауна полезна при гипотонии? Не полезна, так как она может Еще »

Как худеют совы и жаворонки

Вся наша жизнь связана с биоритмами. Именно по этим биоритмам мы не только встаем рано или поздно, но и худеем и набираем вес. Одна героиня программы жаворонок, а другая – сова. Женщинам в таком режиме комфортно.

Врач-диетолог расскажет, как похудеть совам и жаворонкам. Жаворонки реже набирают вес, им надо жить в таких ритмах. У сов часто вес то набирается, то снижается, идет колебание Еще »

Рацион при ПМС, полезные приборы

В определенные дни многим женщинам не мешало бы облегчить агрессию. Во время ПМС возникают перепады настроения. Вы узнаете сегодня, как пережить это время. Можно есть мороженое, в нем есть витамин А, витамины Д, Е, есть фосфор, железо. Настроение улучшается.

Полезно есть листья салата, в них много магния и витамина В6. Это содружество витаминов просто является антистрессовым Еще »

Эффективна ли гомеопатия

Гомеопатия известна уже более 200 лет. Простые люди и ученые спорят, эффективна ли гомеопатия. Одни не верят в гомеопатию. Другие предпочитают лечиться гомеопатическими препаратами. Считается, что гомеопатия менее вредна, чем сегодняшняя медицина.

Что такое гомеопатия, можно ли ей доверять? Основоположник гомеопатии хотел лечить подобное подобным. На таком принципе основаны прививки, умерщвленные вирусы вводят, организм Еще »

Вопросы доктору Александру Мясникову

Человеку гипертонику не надо снижать давление ниже 140 на 90, это давление безопасно, ниже его не стоит снижать. У отца героини по ночам резко снижается давление. Надо спать ночью, а не мерить давление. В 3 утра у диабетиков падает сахар, может падать и давление.

У человека утром высокий сахар. Не стоит на ночь увеличивать дозу инсулина или таблеток. Утром будет сахар еще выше. Надо Еще »