| Subcribe via RSS
Сегодня мы поговорим о свойствах трав. Раскроем тайны травяных чаев.
Ромашка – многие знают, что она успокаивает, так же она обладает спазмалитическихм свойством.
Крапива – снижает артериальное давление и регулирует уровень половых женских гормонов Еще »
Сегодня мы поговорим об электронной сигарете. Кто-то считает ее панацеей. Но так ли она безвредна? Что такое электронные сигареты? Это электронное устройство, которое состоит из аккумулятора, контейнера с жидкостью. Это не сигарета, а парообразователь. Об электронных сигаретах много пишут. Жидкость можно уменьшать и никотин регулировать. Но в сигаретах есть вредные примеси. Нужно внимательно выбирать жидкость для электронной сигареты. Электронная сигарета не влияет на легкие. Не образуется дым со смолами. При курении электронных сигарет не желтеют зубы. Еще »
Tags: как бросить курить, курение, сигареты, чем вредна электронная сигарета, электронная сигарета, электронная сигарета вреда ли
Качество жизни: Бородавки: что такое?
Продукт дня: Жульен.
Здоровый выбор: Выбираем качественный рис.
Еще »
Сегодня мы будем учиться восстанавливаться после праздников. Больше всего страдает печень. Печень увеличивается в объемах. Появляется тошнота, желтый цвет лица. Предлагаем 3 подарка для печени:
1. Диета – чай из шиповника, который содержит много витамина С. Говяжья печень, которая улучшает транспорт кислорода. Томаты содержат фолиевую кислоту. Чеснок содержит много антиоксидантов. Растительное масло содержит антиоксиданты. Желтки яиц содержат лецитин, который входит в состав клеток печени. Тыква помогает печени. Гречка очищает печень. Еще »
Сегодня будем учиться выбирать рис. Первое – упаковка. Бывает бумажная упаковка, или полиэтилен. Лучше выбирать пакет с окошком. Так можно увидеть, какой рис в пакете. Еще »
Tags: как выбрать рис, как познакомиться с девушкой вконтакте, какой рис подойдет для суши, какой рис полезнее, каши, рис, черный рисСегодня мы будем говорить о жульене. Он очень калориен. Сегодня мы приготовим низкокалорийный жульен. Для этого берем сыр, грибы, йогурт, луковица, мука, растительное масло. Обжариваем лук, добавляем туда грибы. Муку обжариваем на сковороде и добавляем туда йогурт. Вливаем соус в грибы. Закладываем основу в формы, потом посыпаем сыром. Выпекаем 15 минут. Еще »
Tags: жульен, Жульен как приготовить, как приготовить низкокалорийный жульенСегодня мы раскроем секрет бородавок. Можно ли заразиться от жабы бородавкой, и вызывает ли бородавка рак? Почему появляются бородавки? Существует много видов бородавок.
Бывают
Остроконечная — кандилома, она появляется на влажных поверхностях.
Подошвенная – это болезненная бородавка, которая возникает на подошве.
Обычная – на пальце и других поверхностях.
Плоская – уплотнения на коже бурого цвета. Могут появляться на лице.
Нитевидная – на шее или лице. Еще »
Качество жизни: Лишние килограммы — чем опасны.
Продукт дня: Манты.
Еще »
Сегодня мы поговорим о лишнем весе. Чем он опасен? Не во всех больницах могут помочь больным с ожирением. Пациенту подбирают свою диету. Начальный этап- бессолевая диета. Уходит вода. Важно, чтобы уходил жир, а не мышечная масса. Это 6-разовое питание. С помощью специального обследования, врач видит, сколько пациент потерял жировой и мышечной массы. Очень важно потерять жировую ткань. Мышечная масса должна оставаться. Когда человек теряет вес, он теряет и мышечную ткань. Еще »
Tags: варикоз, как лечить ожирение, как победить ожирение, лишний вес, лишний вес чем опасен, ожирениеСегодня мы будем тренировать мышцы позвоночника. Растягивать и укреплять. Это мышцы-ротаторы. Садимся на стул со спинкой. Еще »
Tags: боль в спине, Заболевания спины, как избавиться от болей в спине, как расслабить поясницу, как растянуть поясницу, тренировка позвоночника, упражнения